現在は企業も消費者も無駄な事に時間を費やし過ぎている。 情報があふれる中で、自分の「からだ」にプラス・マイナスする術を身につけていかないとダイエットは成功しない。とりわけ、食に関しては情報を入手しやすい割に一般化していな続きを読む
投稿者: からだふぁん
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受験資格がない|高校生や中学生だって、大人達が作ってきた社会の構図の見直しが出来る(7)
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ブラジャーの新規事業
化粧品と健康食品の通販会社の新たな柱として下着の開発に着手した際、同じチーム内で、「一番に優先されるのは、既存の顧客の嗜好だと考えた人」と「自分の望む下着が一番だと考えた人」がいた。
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企業マジックに勘違いをさせられ、出費を続ける事くらい惨めなことはない(4)
消臭・抗菌スプレーはとてもわかりやすい題材だったので、(2)で例にあげた。
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カビ臭は空気中にスプレーを撒いても元を取り除くことは出来ない(2)
友人が、お風呂場のカビを放置したまま、家中の窓や扉など全開にし「カビ臭をとるからね」と、消臭・殺菌が出来るというスプレーを部屋中に撒いていた。
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過剰摂取はなぜ起こる?
食欲は人間の欲する「欲」である。「欲」制御しようとすると、必ず反動が来る。これは誰でも経験することである。 基本的に「からだ」が欲する栄養を与えると、満足するものである。なのにどうして過剰摂取してしまうのだろうか? 過剰続きを読む
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カロリーを落とすダイエットがダメ!
1993年ダイエット関連の製品企画に配属され、ダイエット関連を始めた頃に ちょうど、レプチンの話が学会で話題になり、争うように研究が発表されていた。 その時にいずれは、乱暴なカロリーを落とすダイエットから脳科学や身体機能続きを読む
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映画|はじまりへの道
2017年4月1日に日本で公開された映画「はじまりへの道」の冒頭から出てくる、森で暮らす家族の生活は、現代社会の錯覚した進化を考えさせられる。 ユニークな映画ながら痛烈な現代社会の批判が含まれている気がした。 映画自体は続きを読む
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ダイエットとは、食べる事。
「からだ」を元に戻すのに、運動と食べる事は一体のような気がするので、ダイエット=体重を減らすことと、考えてしまうのだろうけど、 基本、ダイエットとは、今も昔も食べる事である。 食と運動の習慣を一度に変えようとするから、き続きを読む
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ビギナー必見!「からだ」を傷めない
これから、アップダウンコースに挑戦の人は装備ひとつで全然違う事を体感する良い機会だ!
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すぐにチェック|雨の用意はとっても大切~
からだを傷めない為に、装備は大切 これから歩くことを始める人は、要チェックです!!!!! 欲しいものは少しでも安く!好日山荘のお買い得な情報
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谷祐子のドイツ取材記
2010年取材記事 1.)多種化学物質過敏症(MCS)は 通常使用される化学物質の極微量で毒性生体反応を引き起こす病気のことで、ドイツ、ヴォルフハーゲンのルノー先生は天然キレート材であるグルタチオン、ミネラル、ビタミンに続きを読む
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環境病療養施設を兼ねたエコホテルの管理人見学記
2010年 環境病療養施設を兼ねたエコホテルの管理人見学記 私が、2009年東京で行ったルノー博士の講演を聞き、ドイツでの化学物質過敏症やアレルギーの治療や施設などに大変興味を持ち、もっと詳しく知り、多くの人に伝えたいと続きを読む
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☆ 歩き始めた人のための教室!お勧めベスト3
今は装備から山との付き合い方などのルールを学べる場所がある。それぞれ特色のある教室を開催しているお勧めベスト3! 山旅スクール ロイヤルグランステージクラス がある「クラブツーリズム」だが、実は「歩く」の旅行企画にも歴史続きを読む
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書籍と著者の紹介|横浜市に寄贈
悪化させるとどれだけ大変か、香害で悩んでいる人に読んで欲しい。 ※所蔵館、横浜中央・鶴見・保土ヶ谷・旭・山内図書館http://www.city.yokohama.lg.jp/kyoi…/library/chiiki/c続きを読む
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あなたの「からだ」は体重が減るのを待っている!
生まれたての赤ちゃんは! 音や光に反応することから始まり、首が座り、寝返り、はいはい、立つ、歩く、走る。どの動作も初めはぎこちなく危うい。 何度となく繰り返していくうちに安心して見ていられるようになる。成長過程は人生の基続きを読む